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玫瑰花粥的做法是怎样的?玫瑰花粥怎么做?[图]

发布时间:2019-10-12 21:05:13

玫瑰花虽然是一种观赏价值比较高的话,但是玫瑰花的食用价值也比较高,现在很多地方都可以看到玫瑰花的制成品,基本上都是吃的东西,其实自己也可以在家里做一些玫瑰花食品,玫瑰花也可以加入粥中,那玫瑰花粥的做法是怎样的?玫瑰花粥怎么做?

1、食材

主要食材:玫瑰花5朵。

其他食材:粳米100克、樱桃10颗、白糖适量。

2、做法步骤

1.将未全开的玫瑰花采下,撕下花瓣洗净;

2.粳米煮成稀粥。

3.加入玫瑰花、樱桃、白糖稍煮即可。

3、功效

利气行血、散瘀止痛,缓解女性经痛、带下疾病。

4、玫瑰花茶的搭配

1、牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用滚水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

功能:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!持久服用,效果显著。

2、茉莉花提神醒脑

热水温杯子后,将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入,冲入沸水浸泡3~5分钟,等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。

3、西洋参补气调经

将15克玫瑰花和9克西洋参,枸杞子15克,将三者全部放入杯子中,用沸水冲开,趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。

4、绞股蓝清肝明目

玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中,冲沸水饮用。可清肝明目、降脂活血。

5、金银花滋阴清热

金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著。

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